健康の最近のブログ記事

健康のためノニジュースを飲むことにした。

色々見て探したが、飲みやすく手頃そうなのでこれを選んだ。

【新規お客様専用】1家族様1回限定！クック島産ノニジュース2本セットdw200802

届いて早速飲んでみたが、普通に飲める。

そりゃあ酸っぱくて口に含んで味わうと複雑な味でちょっと引くが健康のためと思うとくせになってくる。

Nikkei BP Network | BizTech | 10人に1人が元旦に禁煙を決意－禁煙広報センター

喫煙者に元旦時点で禁煙について聞いた「禁煙元旦の計」の調査結果を発表した。それによると、たばこをやめると決意した人は約10人に1人で、「年内には禁煙する」「いずれは禁煙する」と答えた禁煙願望者と合わせると6割にのぼった。

おれも「元旦禁煙宣言者」。今のところ１３日目に突入、既に喫煙欲は無くなっている。
ただ、口寂しいものがあり、現在XYLITOLガムを噛んでる。

ところでこの記事の最後に
禁煙広報センターのWebサイト　http://www.kin-en.info/
というのがあり、見てみると本当に海外、国内では喫煙者を追いつめる活動が盛んなのだなぁと暗い気分にさせるページだった。

とにかく、健康のためだね。
食事やお酒がおいしくなるよ～（＾ｏ＾）